
Solo, Dúo, Triple y Múltiple: mínimo 12 horas continuas de nado en mar o lago (no piscina), con constancia que indique el trayecto y la logística empleada. Relevos: mínimo 3 horas continuas, o 10–15 km de experiencia previa en aguas abiertas por nadador.
Velocidad mínima sostenida: 3 km/h. Se recomienda medir la velocidad periódicamente en piscina y en aguas abiertas. Por seguridad, nuestro equipo puede retirar del cruce a cualquier nadador que no sostenga la velocidad mínima.
Es obligatorio entregar el Certificado Médico con dictamen «APTO» (2 meses antes del cruce en 27K; 3 meses antes en 54K) y declarar cualquier condición de salud relevante (cardiaca, diabetes, etc.): la seguridad del nadador depende de esa información.
| Velocidad | Tiempo estimado de cruce |
|---|---|
| 2 km/h | No viable |
| 2.8 km/h | Más de 8 horas |
| 3 km/h | Entre 7 y 8 horas |
| 3.5 km/h | Entre 6 y 7 horas |
| 3.8 km/h | 6 horas o menos |
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Es obligatorio entregar el Certificado Médico con dictamen «APTO» (2 meses antes del cruce en 27K; 3 meses antes en 54K) y declarar cualquier condición de salud relevante (cardiaca, diabetes, etc.): la seguridad del nadador depende de esa información.
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